催眠治療師札記
~Iris Yang~
(以下簡稱IY)
催眠是…
IY: 催眠是一個助人自助的治療，
可以幫助別人從念頭、心理層面，
來改善行為的一個治療方法，
也在學習及應用催眠的過程中，
同時療癒自己的內在創傷，
是一個雙贏的治療方法。
1. 你當初為甚麼想學習催眠治療？
IY: 當初時因為接觸身心靈
而發現好多冥想🧘♂️的過程中
都用到催眠的方式，
於是想再深入了解催眠，
發現原來催眠是心理學的一部分，
可以幫助解決心理層面的問題，
還可以擴展到處理靈性層面的前世今生的問題。
因此希望結本身的中醫專業及催眠治療，
達致「身、心、靈」的整體及全面的治療效果。
2. 學習催眠治療前你期望有甚麼得著？
IY: 我期望畢業後可以結合中醫及催眠治療，
全面地從內而外地整體的治療，
從而達致「身、心、靈」的健康。
3. 學習催眠治療前對催眠曾經有誤解嗎？
IY: 我會害怕催眠是要將自己
埋藏在內心的心底話和盤托出，
但在學習的過程發現這是療癒自己的重要部分，
打開自己的心扉，
願意被治療，才能被療癒。
也只有療癒好自己，
才有能力來療癒別人。
4. 認識催眠治療後，你內在有甚麼變化嗎？
IY: 我學習催眠治療後發現
身邊有很多的事情都有運用到催眠的技巧，
讓我更能認知到大腦🧠對事情的決定
很多時候是來自身邊的事物，
而非我們的真正需要，
因此現在的我更加覺知自己的內在需要，
減少被外界影響。
5. 認識催眠治療後，你與親友的關係有甚麼變化嗎？
IY: 好多親友及病人都有心理創傷，
每每在傾談的過程中會不自覺地運用了
在催眠學中學習到的心理資詢技巧，
因此會「誤打誤撞」進了療癒的過程，
繼而加深了大家的關係。
6. 催眠治療後，你的工作有甚麼變化嗎？
IY: 很多親友及病人都期望我可以
將中醫結知催眠治療來幫助他們，
解決多年來不斷出現的症狀及情緒問題，
希望這個治療方式可以帶來新的突破。
7. 催眠治療後，你的日常生活有甚麼變化嗎？
IY: 學習催眠後，
我會用催眠的技考來與自己對話，
告訴自己其實已經做得好好，
並有意識地帶自己的潛意識進入安靜、
舒適的狀態，
從而讓緊張的情緒盡快緩解。
久而久之後發現，
再次經歷及面對類似的情況時，
緊張焦慮的感覺減少，
也逐步建立自信心。
8. 你對Hypnosis Institute有甚麼意見？
IY: 王子(課程導師)是一位
好有心及耐性去教導學生的老師。
王子的感覺謙遜、沉穩，
給人安全及可信賴的感覺。
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PS. 得到學員同意分享心路歷程，為保障當事人，內容提及的個案角色為化名。
分享學員在催眠治療師的成長點滴，互勉之。
~催眠王子隨筆~
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