間中就有朋友問
「錄低你把聲聽是咪可以催眠？」
催眠的過程
就像導遊帶領參加者去旅遊，
(催眠師帶領被催眠者去心靈旅行)
親身帶領旅遊可以依據實際情況協調，但錄音就有很多限制：
(面對面催眠可以觀察被催眠者需要而調整，但錄音就要顧及更多可能性：)
例如聽著導遊錄音去東京旅遊，
(例如聽著催眠師的錄音催眠去找內在小孩，)
導遊錄音如果聲線波動又有雜音，參加者就要不斷重聽或調較音量，影響行程感受，
(催眠錄音如果聲調不一或有背景雜聲，被催眠者就很難集中，影響催眠體驗，)
導遊錄音說去橙色的銀座線，參加者卻分不清楚顏色，最後去了紅色的丸之內線，
(催眠錄音說著放鬆雙腳，被催眠者卻不懂放鬆，一直在「用力」放鬆，最後變得更緊張，)
導遊錄音明明說去新橋駅，參加者卻聽錯去了京橋駅下車，
(催眠錄音明明說著放鬆肌肉，被催眠者聽錯成放鬆心情，)
可能參加者想留在銀座Nine購物，導遊錄音卻趕著去下一個景點，
(被催眠者想留在大自然感受，催眠錄音卻很快跳到下一個階段，)
又可能參加者不喜歡購物，想快點去烏森神社，導遊錄音卻在銀座Nine停留太久…
(被催眠者在大自然感受足夠了，想快點見內在小孩，催眠錄音卻還停留在大自然…)
所以經過多次
調整催眠錄音稿件、
實際運作檢驗錄音成效、
運用電子設備調較音質，
最終成為適合用耳機收聽的催眠錄音，
相信催眠課程參加者
之後在家也能享受催眠的平靜及愉悅。
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